Barbara Blickensdorff
im Zentrum für
Alexander-Technik
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19.05.15

Für ReiterInnen: Die Füsse und das Gehen

 

Wie die Alexander-Technik hilft, die Füße zu entspannen, in der Balance zu sein und mit Leichtigkeit zu gehen und zu laufen.

 

 

Workshop am Dienstag, den 19. Mai 2012

Zeit: 18 bis 21 Uhr

Ort: Zentrum für Alexander-Technik,

Auguststraße 65, 10117 Berlin

Wir erfühlen unsere Füße, beschäftigen uns mit der Anatomie der Füße und gebrauchen die Füße so, dass sie ihre volle Fähigkeit, uns zu tragen und auszubalancieren entfalten können. 

Wir untersuchen die Abläufe beim Gehen und Laufen, stellen Parallelen zu den Gangarten her und entdecken, wo wir gewohnheitsmäßig zuviel oder zu wenig Spannung einsetzen...

wir entdecken Stück für Stück wie gut es tut, wenn unser Organismus frei und ohne Einschränkung funktionieren kann. 

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen beschränkt.


Dauer: 3 Stunden

Preis: 50 Euro pro Person


Um Voranmeldung wird gebeten:

mob.: 0177 82 882 79

T: 030 41 71 40 14

info@blickensdorff.com